2017.12.7 体幹~
潮 紗理菜

最近、ハマっていることは家族でバランスボール対決をすることです‼︎笑笑
 
 
ルールは簡単。
誰が一番バランスボールの上で正座をして居られるか。
 
ストップウォッチでその時間を測る‼︎!
 
それだけです!!
 
 
 
今のところ弟が一位で2分11秒です。
母も強いです。
 
ちなみに私は、、1分( ・ ・̥ )。
 
 
母にコツを聞いたところ、、、
 
「バランスボールと友達になる」
 
だそうです。
うーんちょっとよく分からない…難しい、、、
 
 
「息をふぅ〜って吐いて力が抜けた瞬間にバランスボールの方から寄ってきてくれる」
だそうです。
 
 
これには弟もわかる!!と、、
わからないのは私だけなのかな〜
 
 
せっかくコツを教えてもらったけどなかなか難しいです。
 
 
私はまだ1分しかできないので弟を目指して頑張ります!!(*˙˘˙*)
 
 
 
 
バランスボールを持っている方、ぜひお時間があるときにやってみてください♡
 
 
そして、新記録が出たら教えてくださいね♡
今度はその方を目指して頑張ります!!
 
 
体幹を鍛えたら風邪もひきにくくなるそうなのでみなさんも一緒に体幹を鍛えて、これから始まる寒い冬を乗り越えましょう〜
 
 
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えいっえい
おーー!!!◡̈♡
 
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寒くなって来たのでお身体には気を付けてお過ごしくださいね◡̈!!
 
引用元:けやき坂46 潮紗理菜 公式ブログ

 

475: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:02:43.65 ID:8ZnPE8S50
サリマカシーのブログ
自宅だと思うけど、グランドピアノあるんだな
やっぱ金持ちだわ

 

485: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:04:08.15 ID:vTeahokld
マカシーが金持ちなのはジジババ回でわかってた事
554016
554048

 

495: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:05:29.19
グランドピアノくらいピアノ習ってたら誰でも持ってるぞ

 

586: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:23:48.03 ID:ifb6jgLU0
>>495
おれ習ってたが
グランドピアノじゃなくて普通のピアノだったぞ

 

597: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:26:04.33 ID:aA8qR1uA0

グランドピアノと普通のピアノの違いをおっさんに教えてくれ
値段とかじゃなくて

 

 

618: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:30:21.46 ID:ifb6jgLU0
>>597
普通のは形態がエレクトーンみたいな感じ
グランドピアノは生田が弾いているようなやつ 
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679: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:46:49.82 ID:zAbgPu+np
なちょすYAMAHAのグランドピアノがリビングにあるのか
金持ちだなあ

 

266: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:48:04.69 ID:Rvs98UKkr
写真からわかる家の立派さ 

 

643: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:37:08.88 ID:8ZnPE8S50
田舎ならともかく、グランドピアノなんて中々置けないよ
住宅密集地だと騒音公害だから、マカシーの家は敷地もそこそこあると思う

 

515: 名無しさん@まとめきんぐだむ 2017/12/07(木) 23:09:16.10 ID:ukn091N4a
潮ちゃんて見るからにお嬢様感あるな

 

引用元:http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/keyakizaka46/1512654049/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/keyakizaka46/1511086112/