2019.1.16 苺以外はお勧めしません。
長沢菜々香今日は、苺ジャムを1瓶食べました。↑よく見るとアイスのスプーンが入ってます。苺ジャムがとても好きで、瓶の苺ジャムをそのまま何も付けずに食べるのを小学生くらいからしていて、今日は、1日で1瓶食べてしまいました。幸せな時間だったなあ??アイスに入れたりパンにのせるのも好きですが、やっぱり直で食べるのが苺ジャムの1番美味しい食べ方だと思います。まだ、やったことない方は是非やってみて下さい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ちゃんと苺の形が残ってるジャムを選ぶのが苺ジャムの美味しい食べ方です!引用元：欅坂46 長沢菜々香公式ブログ
494: 名無しさん＠まとめきんぐだむ 2019/01/16(水) 00:45:40.37 ID:o6/OzN2t0
なーこちゃんイチゴジャム一瓶を
一日ではヤバいのでは
一日ではヤバいのでは
引用元：キユーピー公式サイト
496: 名無しさん＠まとめきんぐだむ 2019/01/16(水) 02:03:29.33 ID:kAFyvlAr0
ジャムにするときに加熱してるから0カロリー
501: 名無しさん＠まとめきんぐだむ 2019/01/16(水) 11:38:34.83 ID:iWTJgLub0
>>496
サンド伊達ちゃん理論は止めなさい
まさか伊達ちゃん、なーこちゃんにアイスは０カロリーなんて教えてないよな
サンド伊達ちゃん理論は止めなさい
まさか伊達ちゃん、なーこちゃんにアイスは０カロリーなんて教えてないよな
500: 名無しさん＠まとめきんぐだむ 2019/01/16(水) 11:15:31.96 ID:FGKzSOKxp
アヲハタ「流石にジャムを一瓶まるごと食べることを想定してないです」
499: 名無しさん＠まとめきんぐだむ 2019/01/16(水) 08:08:24.17 ID:AM3dueDO0
アヲハタのCMきちゃうかも？
503: 名無しさん＠まとめきんぐだむ 2019/01/16(水) 15:26:53.66 ID:eMcE22SGd
さすがなーこ
何でもだけど食べすぎは身体に良くないって誰かこの後のSRで伝えておいて
何でもだけど食べすぎは身体に良くないって誰かこの後のSRで伝えておいて
引用元:http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/keyakizaka46/1544792482/
欅坂46OG・日向坂46の記事はこちら
た、たぶん小瓶のほうだよ。168kcalだからセーフのはず （●＾o＾●）
食べ物のブログばかり
アヲハタのジャムは美味いよな。俺はアヲハタ55のマーマレードが1番好き。
思ったより低カロリー。一日かけて食べたからほぼ0カロリー。
去年の成人式の写真とSHOW ROOM配信のお知らせがまた嬉しい。
毎日アイス食ったりジャム食ったり・・・
レッスンで消費できてりゃいいけど糖尿になるぞマジで
計算してみるとレンジでチンするご飯の半分程度のカロリーと糖質しか無かった
そう考えるとご飯ってやっぱやべーな 手軽に苺ジャムの小瓶を2個食べてる様なもんだし
一日一瓶食べてもらって、どうなるか実験しよう。
クレイジーすぎる・・・
是非けやかけで人間ドッグ企画を…
なーこちゃん身体にはくれぐれも気をつけてくれ…。
あれだけアクティブに外出てたら大丈夫
学校もあるし自宅にトレーニング機器も持ってるし
ホトケでいるには糖分摂取が必要なんだな
健康に気をつけてね〜
お願いだからなーこが体調を崩しませんように…
いや、なーこちゃん、糖尿になるからマジでやめとけって。
生き急ぐなーこ
常に甘い物を食べなくてはいられないのは低血糖症なんじゃないか
イメージアップになるのか、イメージダウンになるのか。わかる、わかるよ、はまっちゃうとね。
ちなみに
糖質 白米一善 55ｇ まるごと果実 いちご(小瓶) 41g
なーこちゃんの食生活やば
強靭な内臓だから大丈夫
一瓶を一日で開けてしまうのは、かなり問題かと思ってましたが、計算したらスナック菓子一袋よりカロリーが低いので、もしかしたら、逆に健康食品かと思えてしまいます。
思ったより低いのな。しらなかった。飯一杯ぐらいかな？
思ったよりカロリーなかった
夏目漱石かよ
なーこちゃん塩分もやばいんじゃなかった？w
アイスも別で食べたのかな
心配だわ
なーこちゃんって菓子も爆買いしてるんじゃなかったっけ？
アイス5個は定期。
アオハタジャムのCM.な－こに下さい☺️
カロリーそこまでじゃないんだね
ギャル曽根とかもそうだが、山盛りアイス食べたり、１リットル以上のメロンソーダ飲んだり、人体の神秘ですな。
ジャムもアイスも意外とカロリー低いな
栄養バランスは置いといて
カロリーというより砂糖の摂りすぎあかん
これはさすがに…アイドルとしてはどうかと思う笑
心配だよ。なーこちゃん
顔がむくむのもアイスとジャムのせいだよね。
これからの健康にも響くだろうし。自分のためにも心配してくれるファンの為にも気をつけて欲しいな。
なーこは膵臓と肝臓と腎臓に気を付けた方が良いな
血糖値スパイク間違いない
て言うかストレスを糖分で解消しとるなw
な－こは食べ物大学生だから
ジャムが低カロリーなのを知っていたのではないだろうか。。。。？
超初期のけやかけでヨネから言及されてMC2人からも高血圧なアイドルなんか見たくない！みたいな感じで止められてたやんけw
確かおでんの味付き卵をかじっては塩振りかけるを繰り返してたような…w
近所のスーパーで確認してきました。
｢アヲハタ まるごと果実」は、スプーン一杯分のカロリーが、本スレ494が提示されたように、一番低い値でした。
理由は砂糖を使っていないためです。そのかわり、カビが生えやすく、開封したら期限は10日以内ということです。
※35さんのおっしゃるとおり、長沢さんは、このジャムのカロリーが低いことは、ご存じだったのではないでしょうか。
な－こ体に気をつけてくれ❗
カロリーより糖質だね
アイス5個は糖尿一直線
このジャムが糖質とかカロリーとか低くてもやっぱり1日1瓶を繰り返しとかはあんまり体に良くないと思うな…
アイスもバクバク食べてるらしいけどそれが顔のむくみにも繋がってるしこれからのことも考えて気をつけた方がいいよ
アオハタまるごと果実限定の食べ方だね。
今度やってみよう
このブログと、その上の全編バビ語きょんこブログとの並びが果てしなくカオスｗ
なーこは太らない体質なんだろうけど
ホルモンバランスが変わると一気に太りだす
少しずつセーブすることも覚えないと一気にきちゃうぞ
そういうＡＫＢＧメンバーをたくさん見てきたｗ
ジャムの話も興味深いけど、な－この着物姿いいな。
ここのリンゴジャムめちゃウマですね
ベトナム人の話でほっこりした
仕事につながってるにもかかわらず、やむを得ずラー禁してるのもいるのに…
この苺ジャム確かに美味しいけど(アヲハタだと初めて知った)、そのまま食べて1日で1瓶消費するなーこ凄いなぁ
サンド伊達さん理論の実践者なーこ先生（笑）
おっさんどものいちゃもんがうざいなぁ
こんくらいの年だと食っても動けば消費してなんとかなったよ。
アラサーなって同じことしてたらヤバイけど。
マジレスしてるやつきもいわ
※50 私自身は別になーこに文句を言うつもりはありませんが、「いちゃもん」をつけてる人の多くは、内臓や血糖値への影響（健康被害）を心配しているのではないでしょうか。
店頭では、
アヲハタジャムお一人様1個でお願いします。
売り切れ注意かな～
まあこのコたちはレッスンとかで適度すぎるくらい運動してるからね
ネット民のおじ様たちが同じことやったらたぶん健康診断ひっかかる笑
なーこ、なー研ノートに続いてイチゴジャムでみんなを翻弄してしまう。
低カロリーだね。
これなら別にいいんじゃない？
毎日大切に少しずつパンにぬったりして一瓶3ヶ月ぐらい持たせるおれからしたら、とんでもないカルチャーショックw
いちごのデザート、な－こクッキングないですか？
なーこはアヲハタのヲタ
紅茶にジャムを入れている人がいたけど、、、、
※51 余計なお世話過ぎて下世話ｗ
時間のない朝はト－ストないちごジャムつけて食べてます?
今日こそアヲハタジャム買ってみよっと❗