2017.5.30 あさひ
上村 莉菜ただいま朝の4時20分。
前までは朝明るくなるの5時くらいだったのに
最近は4時半、きょうは4時10分くらいだった!
ここ数ヶ月、夜なかなか眠れない日が続いてて
朝まで起きてたから、いつも気づかないことに
気づくようになりました!夏が近づいてきてる‥
きょうのだにの寝顔♩♩♩
だにのひざまくら大好き♡
いつも勝手にだにの上に乗って寝ちゃいます〜
それでもだには微動だにせず、本を読んでます
あ‥なんかダジャレみたいになった‥恥ずかし‥
ブログ送ろう!!!って一日中頭の中にあるのに
気づいたら夜で、あ‥もう送る時間過ぎてる‥って
いつもなるので、朝書けるようにがんばります✌︎
でも電車の中でブログ書いてると、降りたい駅で
降りるの忘れて乗り過ごしちゃうのが悩み。。。
携帯の見過ぎには気をつけなくちゃ!
引用元:欅坂46 上村莉菜 公式ブログ
そんな心配しなくても大丈夫
一日中考えてるとかブログがストレスになってなきゃいいけど
2017.1.5 ❁379
齋藤 冬優花今日1/4はりなの20歳の誕生日です❤︎
おめでとう!この子が20歳に見えますか、、、?
可愛すぎる(´-`).。oO
りなにとって幸せな一年になりますように☆
引用元:欅坂46 齋藤冬優花 公式ブログ
引用元:2ch.sc
Twitterの反応
オダナナの寝顔???
体調崩したりしないか不安だなぁ…?
むーは一人暮らしにまだ慣れないのかな、でもオダナナの膝枕なら安眠できそう
むーが安眠出来ますように。
1人暮らしってペース掴めなくなる。
寝顔みんなかわええなー
上村さんも1ヶ月くらい休んだ方が良いのでは
不眠って、眠れないことを気に病みすぎちゃうとそこから雪崩のようにいろんな症状が出てくるから厄介。
3時間睡眠でもいいし、切れ切れに眠ってもいいし、逆に12時間寝ちゃってもいいし、とにかく何でもいいから眠れてる自分は偉いなーと自画自賛して、自分は変じゃないんだ〜!全然大丈夫なんだ〜!自由だー!って思えることが解決の近道なんだけど、真面目な子ほど、ここから遠ざかってしまうという…
眠れないなんてくだらないんじゃないか、自分は弱いんじゃないかとか自分はダメなやつだ、ってどんどん悩んでどんどん眠れなくなる。不眠は大層なことですから。悩んでも弱くないし恥ずかしくない。リズムなんてめちゃくちゃでいいから、眠れてるって実感が早く戻るといいね。
尊敬します
1人暮らしかー
寝顔が 頭おかしくなるくらい可愛い
これは5thフラグだわ。次タイトルは「不眠症」かな
むーちゃんブログの事より自分の体の事を気にしてくれ
※7
じゃあ格好良くインソムニアにしよう(提案)
昼夜逆転かなー。
眠れなくても、目を閉じて横になって休むのが大切。
みんなのダニ依存率は異常
テレビだと素っ気ない感じだけど、皆に愛されるものがあるんだね
東村芽依ちゃんのブログに写ってるうえむー、目が腫れてる様に見える。
泣いた後かと思ったけど目が赤くは無いから寝不足のせいか?
眠れないのもヤバイし菅井が3ヶ月同じ夢見てるのもヤバイよなぁ 誰かまたリタイアしなきゃいいが
※10
セゾンに続いてアンソムニーでも良いかな
けやかけでもうえむーめちゃくちゃ眠そうだった
むーは成人だし、軽くアルコール摂取をすすめるよ。お酒苦手な女子でも梅酒とかだったらいいとおもうな。
最近どうもむーの様子がおかしい。
1人暮らしを始めて生活リズムが変わり、メンタルにまで影響を及ぼし始めたか?
森見さん?の 夜行読んでみようかな。
不眠は鬱の始まりだよ
酒に頼るのは宜しくない。睡眠の質が落ちる
ムーみたいに明け方まで眠れないメンもいれば、何処でも寝ちゃうモンみたいなメンもいる
人それぞれ‥
意識しなくても1人だと警戒心があって熟睡出来ないもの。時々は、家族と一緒に寝た方がいい。安眠したほうがいいよ。あと、痩せ方も心配。無邪気なムー、ちびーずが好き。
今更って感じ
更新なかったら心配されんのわかってるくせに
今かよ
ちょっと前のけやかけでも部屋の掃除してたら1時間しか寝れなくなった、とか言ってたな。
※23
今でしょ!
流行ってない?
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